迷惑メール対策

最近モバゲータウンに会員登録して以来、携帯電話のメールアドレスの方に迷惑メールがやたら多く届くようになってしまいまして。
それでドメイン単位で拒否登録とか色々と設定していたのですが、何か知らず知らずに友人からのメールとかも全拒否設定してしまったらしくチョット焦ってます。

今改めて送ってもらったりと現状大分復帰したのではありますが、

11月3日15時〜11月5日23時
この間に自分の携帯アドレスにメールを送ってくれた知人友人各位、申し訳ないですが再度メールを送ってもらえますか？もしかしたら受信拒否ってしまいメールそのものに気づいていない可能性があるので…。

特に急く時期ではないので大丈夫だとは思うのですが…。